春か秋の彼岸頃に、日当たりがよく風の通る場所に種をまきます。
芽がでたら間引きをして、6〜7cmに成長したら定植しましょう。
鉢植えでは、風通しをよくするため、株間を広くとるようにします。
☆水やり
一日に一回、たっぷり与えます。
特に鉢植えでは、水切れや乾燥に注意してください。
☆肥料
植えつけ時に緩効性肥料を元肥として与えましょう。
初夏の生育期に緩効性肥料や液肥を与えると新芽が育ちます。
☆病害虫
高温乾燥期や春先に出る新芽やつぼみの部分に、アブラムシがつきやすいので注意が必要です。
☆お手入れ
夏は蒸れやすくなるので、風通しをよくするために刈り込みを行います。
☆収穫
3〜6月。
よく晴れた日の午前中がよいでしょう。
咲いてから2、3日後の、黄色い花心部分が盛り上がってきたものを収穫する。
☆カモミールティー
カップ1杯あたり、生の花7〜8個を入れて熱湯を注いだカモミールティーは、食欲がない時、消化不良の時、眠れない時に飲むと効果があります。
摘みたての方が香りがよく、おいしくなります。
☆入浴剤
生の葉と花を布に包んでお風呂に入れか、ドライの花5gに1カップの熱湯を注いだティーを入れると、リラックス効果があり、肌荒れをやわらげます。
ティーをヘアリンスとして使うと、髪につやを与ええ、ローションとしても使用できます。
☆ポプリ
こまめに収穫すると、次々に花が咲きます。
乾燥させ布袋に詰めて枕元に置いておけば、リラックス効果がありよく眠れます。